有很多的人在夜里表现出做梦这种情况，主要是由于白天的时候思虑过多，思想过多造成的夜间多梦。大多数的病人也是由于日常的生活压力过大，过度紧张，过度劳累所造成的。这种情况频繁的表现出是属于神经衰弱，可以服用安神补脑液和谷维素治疗神经衰弱。病人在日常的生活里也要有良好的生活习惯和饮食习惯。保持乐观的心情和心态，少吃油腻性的食物，少吃油炸食品，多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃辛辣刺激性的食物，禁烟，禁酒，这样是可以有效改善夜间做梦这种症状。同时病人最好在日常的生活里多做一些户外体育锻炼。比如游泳，打羽毛球，跳舞，登山，跑步，这样都是可以有效辅助睡眠的，也是可以提高个人免疫力的，这样都是能够有效的减少夜间多梦的症状。以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。