胃不舒服可不能喝酸奶这个问题，需要分情况来说。如果说是由各种原因造成胃酸分泌过多，而造成的胃部不适的话，那是不提倡和酸奶的，避免进一步刺激胃黏膜，加重胃部不适的症状。若是由于消化不良造成的胃部不适的话，那么建议喝酸奶的，因为酸奶中有一些乳酸菌等益生菌，能够促进消化，缓解胃部不适。如果说是由于酗酒造成的胃部不适，也是能喝酸奶的，这个时候酸奶可以起到保护胃黏膜、中和酒精的作用，能够有效地解酒，也能够有效的缓解胃部不舒服的表现。