如果最近突然表现出胃凉恶心头晕的情况，有可能是感冒了，也有可能是患有消化系统方面的疾病。如果病人同时伴随打喷嚏，流鼻涕等一系列症状，可能是感冒造成的。适当的服用一些抗感冒药物，可以帮助很好的控制病情。如果病人的症状长时间不能够得到缓解，这个时候最好去医院的消化内科进行全面的检查。这段期间需要注意调整饮食结构尽量选择面条、米粥等一些容易消化吸收的食物，不要增加胃肠道消化吸收的负担。