五个月宝宝睡觉老是摇头，主要原因是缺钙。孩子缺钙的典型表现就是入睡后多汗，因为出汗后头枕部被汗水浸湿，孩子不舒服，头发痒。因此表现出睡觉摇头的症状，时间久了后脑勺会表现出枕秃。此外，缺钙的表现还在于晚上睡觉不安静，阵阵哭闹，夜间睡眠时一惊一乍，还有白天烦躁。常常表现出不明原因的哭泣、厌食、不好好吃奶，缺钙时间久了胸部会表现出肋骨外翻和串珠肋。当孩子缺钙严重时，会表现出抽搐、手足搐搦等情况。表现出以上缺钙表现时，应在医生的指导下服用钙片和鱼肝油。