女性腰冷的原因可能是在受风寒湿侵袭而导致闭塞不通因此阻遏经络，血脉不畅，使腰部肌肉表现出痉挛，因此产生腰部冷痛的症状，这时治疗就是要把体内的寒气、湿气排出即可。此外腰部冷也有可能是肾阳虚导致的，月经失血、分娩都会损伤肾气，所以平时要多注意锻炼腰部肌肉来促进血液循环。还要注意腰部保暖，多吃一些枸杞、山药等补肾的食物。如果还得不到改善，应及时到正规医院检查，遵医嘱服药治疗。