轻微的乳腺增生建议病人饮食调理就可以，不需要口服药物，但是要定期到医院做乳腺超声复查。乳腺增生是良性的疾病，发生率是比较高的，有的病人乳房疼痛症状明显，有的病人疼痛症状不明显，甚至有时候没有疼痛，只是在做乳腺超声体检时，发现乳腺的腺体有增生样的改变，或者腺体的结构紊乱等。如果病人的症状轻，建议清淡饮食，多吃新鲜蔬菜、水果，防止吃辛辣、刺激的食物，还有油炸、烧烤的食物等就可以，建议病人要对情绪做好调理，一般多休息，防止生气。