阑尾炎的病人在平时着凉之后或者劳累之后，很容易诱发发作，尤其是慢性阑尾炎的病人。平时可以多吃一些富含维生素类的水果，但是尽量不要吃刺激性比较大，包括榴莲等。可以多吃一些苹果、橘子、橙子、菠萝等，因为这些含有丰富的维生素C。此外在阑尾切除手术以后的病人，近期应当以流食为主，并且早期离床活动，预防肠粘连以及肠梗阻的发生，在肠管的功能恢复之后，可以正常的进流质饮食，但是尽量不要吃生水果，可以把水果榨汁之后进行饮用，也可以补充基本的维生素和矿物质。并且不能暴饮暴食，因为感染性的疾病手术以后，也容易表现出腹腔的粘连。