花生含有丰富的脂肪、膳食纤维和不饱和脂肪酸，具有健脾养胃、润肺化痰的功效。对于胃不好的人群可以适当的食用花生，尤其是胃酸分泌过多，经常表现出反酸、烧心的人群可以适当食用花生，花生可以有效的中和胃酸，并且减轻胃食管倒流的症状。对于经常表现出消化不良、腹部胀满不适的病人，则不适合食用花生，花生中含有的膳食纤维可以增强饱腹感，食用后不易消化，反而会造成腹胀症状的加重。对于肠滑腹泻、体寒湿滞的病人也不适合食用花生，因为含有较高的脂肪，摄入后容易造成腹泻症状加重，还可能会加重体内的湿热淤积情况。