上火脸上长痘可能是病人的局部毛囊发生了堵塞或是存在一定程度的内分泌失调。首先要以预防为主，除了正确的治疗外，红肿发炎的时候一定不要自己去挤。注意要调节消化道的功能，少吃动物的脂肪、甜食和刺激性的食物，抗雄激素的治疗能降低皮肤表面游离脂肪酸含量和减少皮肤表面细菌数。应当经常使用温水、含硫香皂洗脸，每日多洗几次，以减少皮肤油腻。皮肤的油腻减少，灰尘等脏东西在皮肤上被粘着的机会就减少，这就能有效地避免皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染。