一般建议人工流产后休息两周，调养身体一个月。流产后注意均衡饮食，应当防止辛辣刺激性、油炸类食物，流产近期防止活血类食物，防止生冷、寒性的，如西瓜等，建议戒烟戒酒；流产后一个月内禁止盆浴、性生活等，勤换会阴垫，保持会阴部清洁，预防感染；应当注意观察腹痛、阴道流血等表现，必要时及时就诊，避免发生严重后果。