1*遇到头晕，手麻症状，最好要去正规医院进行治疗，也有一些简单的缓解方法可以居家使用；2*表现出眩晕，可以揉按风池穴，风池穴位于斜方肌和胸锁乳突肌之间，往上摸入发际0*5寸之处，用拇指轻轻按压肌肉，对缓解眩晕是有帮助的；3*遇到头痛，四指并拢，放在颈2横突后方或者颈5横突后方，不能放在前面，会压到我们的交感神经，然后轻轻地按揉肌肉。