在回答这个问题之前，我们首先来了解一下风寒和风热的症状特点。风寒的特点为病人非常怕冷，而发热症状轻微，正常不出汗或者是少量出汗，鼻塞、流清水样鼻涕，无口渴感，或喜欢喝热水。而风热的特点是发热明显，不太怕冷、有汗、咽喉红肿、疼痛，鼻塞正常半流黄脓涕，多有口渴多饮的表现。因此单纯以鼻塞流鼻涕，并不能判断到底是风寒还是风热，还需观察其他表现，因此鉴别是风寒还是风热。