50岁肩膀疼痛应当要及时的去医院进行核磁共振的检查，找出病因，针对病因制定合理的治疗方案来进行治疗缓解症状。50岁肩膀疼痛不排除有肩袖损伤的可能性，此外像病人有肩周炎也可能会造成肩膀损伤，建议病人一定要注意多休息，注意保暖，可以练爬墙的动作。若是由于肩袖损伤所造成来的，这种情况下需要进行关节镜手术来进行治疗。在这期间注意加强饮食营养，多吃一些富含蛋白质富含维生素的食物。