一，考虑膝关节部位的滑膜炎，主要是滑膜受到刺激以后造成的肿胀增生，因此会造成关节内部表现出肿胀的情况。再就是考虑劳力受凉造成的膝关节内部交叉韧带表现出水肿，这种情况也会造成交叉韧带刺激造成膝关节胀痛的情况。二，考虑半月板的磨损或者是膝关节内部软骨的磨损，这种情况主要和长期的负重活动，特别是跑跳，蹲起。三，长期的散步很容易造成膝关节内部的软骨或者是半月板受到摩擦挤压因此造成瘀血的情况，也会造成膝关节肿胀。四，考虑膝关节退变，骨质增生造成的症状，这种情况多见于中老年人表现出膝关节内部隆突变尖时，会刺激周围的软骨和韧带以及滑膜，会造成膝关节肿胀的感觉。