肾阴虚导致的原因有两方面，一个是先天不足，先天不足是肾阴虚的一个重要原因，再有后天不良的生活习惯导致肾精不足，这可以是因为长时间熬夜，损耗肾阴，此外有的人是房事过度，也是耗伤肾阴的，受过惊吓的人也会伤害肾阴，因为恐伤肾，惊恐、这种精神上的刺激是伤肾气的，因此也会损伤肾阴。