如果宝宝吃了一块塑料纸，应采取以下办法救治：1、如果宝宝吃了一块塑料纸后立即表现出呼吸困难、呛咳，以及恶心、呕吐等症状，说明塑料纸卡在喉咙或者食管、气管的某个位置，应及时送宝宝到医院进行救治，在医院里面医生经过仔细的检查以及采取相应的处理办法，能够顺利将塑料纸拿出。2、如果宝宝吃了一块塑料纸后没有异常反应，家长可以轻轻撬开宝宝的嘴，用手指头将塑料纸拿出。家长也可以对宝宝进行观察，如果宝宝有异常反应，如有大便异常等表现，应及时送宝宝前往医院进行救治。如果1-3天内从宝宝的粪便里能发现塑料纸，就没有什么大的问题。