对于外源性的牙齿变黑最快的方法是进行洗牙。牙齿想要在短时间内变白，只有外源性染色可以达到，即洗牙就可以迅速恢复牙齿美白。除此之外还有一些是内源性染色，如四环素牙、氟斑牙等，需要医生根据染色严重程度选择一些合适的治疗方式。因此不同情况要采用不同的治疗方法。