宝宝的正常运动发育规律，若是正常足月的新生儿，大运动发育是有一定规律的，一般2个月会抬头，4个月会翻身，6个月会独坐，8个月会爬，1岁会走，多数宝宝是遵循这个规律，但是有的宝宝可能发育的晚一些，有的宝宝发育的偏早一些。5个月的宝宝练习坐有点早，建议6个月左右开始给宝宝练习坐。刚开始坐的时候坐不稳，可以试着给宝宝靠个枕头或者被子，让宝宝独坐一会。如果独坐的时候，靠着被子坐的时间长了，可以慢慢练习自己单独坐，不用靠着枕头或被子。采取逐渐训练方式，不要一次强行让孩子独坐时间太长，因为腰椎发育还不完善，到6个月以后宝宝的腰椎才发育稳固，因此不要过早让宝宝坐的时间太长或者过早的独坐，这样容易伤着脊椎。