额头长痘主要是因为额头皮脂分泌过多导致的，这和平时的生活习惯、饮食习惯等都有一定的关系，需要根据具体的情况进行治疗。额头部位相对于其他部位来说容易分泌皮脂、毛囊皮脂腺导管堵塞产生痘痘。可以用一些药膏，比如阿达帕林凝胶等；如果有炎症有脓疱、红色，要用抗生素药膏促进炎症消退；还可以到医院里头做一些中医的治疗，比如做中药面膜或口服中药等。平时需要注意清洁皮肤，不要留长刘海，清淡饮食，防止熬夜及饮酒。