表现出这个情况首先应该去医院检查一下心电图、心肌酶、心脏彩超明确一下有没有心率增快、心脏供血不足、心律失常等表现。如果有这些方面的问题，应该需要进一步明确原因，若是有心律失常、心率增快、心肌酶增高，考虑可能是心肌炎的情况和最近受凉、感冒、病毒感染有关系。若是有心脏供血不足，考虑是冠心病的情况，是心脏供血不足导致的心慌的表现，可以根据检查结果，在临床医生指导下治疗。如果这些检查结果都是正常，心慌可能是由于情绪因素、精神紧张、熬夜、饮酒等原因导致，调整好情绪防止诱发因素，一般就可以恢复。