宝宝上火了怎么办。上火是一般笼统的说法，没有明确统一的概念，通常是指内热造成口干，口舌生疮，咽喉肿痛，眼睛红赤，眼屎多，大便干结等表现。如果以口舌生疮，咽干口干，咽痛为主，可以泡金银花，胖大海等清热解毒，利咽的中药服用。如果以眼睛红赤为主，可以泡菊花，桑叶等，清肝明目的中药服用。平时注意多饮水，蔬菜水果等多食用。