脖子硬，头晕可能是颈椎病造成的压迫症状，表现为颈椎的疼痛、活动受限、功能障碍，严重的话会并发有头痛、头晕、恶心、呕吐，以及四肢肌力的改变等等一些并发症。怎么治疗？首先，要养成良好的生活习惯，防止长期的低头看书看手机，以及长期伏案工作。第二，要进行适当的体育锻炼，比如说游泳、打羽毛球、拉单杆等等，都会促进颈椎的功能恢复。第三，要口服一些营养神经的药物，以及中医中药的治疗，还有穴位按摩、推拿、针灸、小针刀等等于综合治疗，会改善神经压迫造成的症状。