儿童肥胖的原因和遗传有关系，此外平常缺乏体力运动，或者是饮食不健康这些都是造成儿童肥胖症的原因，发生儿童肥胖症以后，家长就应当改变一下喂养的方式，让孩子多吃新鲜的蔬菜和水果，不要再吃各种小零食，尤其是不要吃糖，不要吃饼干、蛋糕等等，这些高热量的食物会造成体重，进行性肥胖，此外就是限制加糖的饮料摄取，让孩子多做一下有氧运动，此外平常禁止看电视，不要长时间玩手机，因为这种长时间静坐的生活方式也可能会造成体重增加的，除此之外应当是鼓励孩子多活动，比如说让孩子多攀爬，打球，跑步这些活动，对于孩子的减重都有积极的作用。