对于这么大的孩子来说可以选择好多种钙，比如碳酸钙、乳酸钙、葡萄糖酸钙，其中以乳酸钙的效果最好，比较适合于宝宝的肠道最有利于吸收。同时宝宝缺钙也有可能是因为吸收不好，缺乏维生素d3造成，因此需要同时补充维生素d3，多吃鱼虾。维生素d3可以促进钙吸收，一般要求每天上午补充维生素d3，晚上临睡前补钙，同时要多晒太阳，目的是让皮肤中的7脱氢胆固醇转化为维生素d3促进钙吸收，同时还要保持大便正常，不影响到钙的流失。