膝盖由于皮肤组织较厚，皱摺较多，会比肢体其他部位的颜色较黑。如果膝盖很黑的情况，也和以下原因有关系：1、由于膝盖运动摩擦较多，再加之风吹日晒，造成黑色素沉着，所以表现出了发黑的现象，是正常的生理现象，对于此类膝盖黑，建议平时都防止晒太阳，局部可涂一些润肤霜之类的，以润滑肌肤。2、膝盖处血液循环较差，血流量较少，造成也有可能是色素沉着，建议注意个人卫生，保持皮肤清洁，饮食上注意清淡，防止辛辣刺激，多吃些新鲜蔬菜水果，补充适量的维生素。