病人坐月子表现出便秘，可以适量喝蜂蜜水，前提是病人血糖不高，蜂蜜具有润肠通便的作用，可以促进胃肠蠕动，促进粪便的顺利排出，减轻便秘的症状。坐月子期间病人活动量比较少，粪便排出不通畅，容易加重便秘，应该注意饮食调理，多吃一些粗粮及粗纤维含量高的食物，多吃一些新鲜的蔬菜，比如菠菜、白菜等，含有丰富的纤维素，可以促进粪便的顺利排出。还应该纠正不良的排便习惯，养成定时排便的好习惯，如果病人长时间依赖服用泻剂排便，应该逐渐停止使用泻剂，在医生指导下恢复正常排便习惯。