头发的颜色是由毛囊黑色素细胞合成黑色素所决定的。如果毛囊黑素细胞的功能受到影响，或者数量减少，那么毛发就可能由黑变成白色。要想使白头发重新转为黑色，那么就需要保障毛囊黑素细胞正常的功能以及数量。一些遗传性的白发，或者是老年性的白发毛囊当中，黑素细胞已经退化，凋亡，因此再想恢复是很难的。但是若是一些精神性的白发，或者是营养性的白发，那么经过放松，保证睡眠，补充营养，还是有转化为黑发的可能的。当然最直接的方法，就是染发了。