小孩子是能吃鱼蛋的，鱼蛋中含有大量的胆固醇对宝宝发育是有一定好处的，但是需要注意防止摄入太多，以防表现出消化不良的情况。此外一方面是防止摄入过多胆固醇，以防不利于宝宝的生长发育。小孩子发育阶段所需营养成分是特别多的，因此需注意饮食均衡以及饮食多样化，尽量防止表现出挑食偏食的习惯。同时还需要注意加强营养成分的摄入，注意适当进行运动，可以提高免疫力，防止表现出疾病的可能以防影响宝宝正常的发育。