蜂蜜和牛奶可以一起喝。蜂蜜和牛奶中的营养物质都比较丰富，蜂蜜中含有果糖、葡萄糖、维生素以及微量元素，具有润肠通便、美容养颜等功效；而牛奶中含有丰富的蛋白质、脂肪以及矿物质，且具有安神助眠、缓解疲劳等功效，二者一同饮用不会产生相冲现象，还可以增强口感，促进营养吸收和利用，对身体有一定的好处。但应在60度以下的水温中冲调蜂蜜，以免影响营养吸收。