来例假表现出肚子痛，若是生理性的痛经，可以经过口服红糖水，生姜，大枣等促进子宫的血液循环，促进月经血的排出，达到温经通络的作用，同时也能够缓解痛经的症状。此外，女性也可经过热水袋热敷下腹部也能够使腹痛症状缓解或者可以按摩艾灸足三里和关元等穴位，也能起到不错的效果。如果疼痛更加剧烈的病人在排除其他器质性病变以后，也可以使用口服止痛片缓解，如芬必得、去痛片等，但不可以长时间服用，建议要到医院查明病因。