开合跳这类的动作对膝关节是有一定的损伤的。因为在起跳和降落的过程中，膝关节在短时间内都是需要承受相当于几倍体重这样大的负荷。这种过大的负荷对于膝关节内部的一些结构，比如软骨、半月板等等都是有着非常大的磨损的，因此说该类活动对膝关节的磨损和伤害还是比较大的。如果患有膝关节相关损伤的病人，在做一些锻炼的时候千万不要选择该类活动。膝关节损伤的病人在康复锻炼的活动当中应该尽量防止跳跃类、剧烈的跑动类、还有一些蹲马步类的活动。这在一些锻炼的场所是非常多见的，比如跳绳、打乒乓球、打太极拳等等都是不适合该类病人进行的活动，建议该类病人可以做平路慢走这样比较缓和的锻炼。