经常夜间做梦主要是由于神经衰弱造成的，可以经过心理治疗、生活调节、药物一起结合治疗。造成神经衰弱的原因和日常环境因素、心理因素等有关系。一般脑力工作的人群是属于该疾病的高发人群，由于长时间压力过大或者是紧张都容易造成神经衰弱表现出，它会造成病人表现出情绪症状、精神活力下降、生理功能紊乱、睡眠障碍等。在治疗期间，病人要保持乐观的精神，防止过于紧张、焦虑、烦恼等，可以多参加些社交活动，使自己的生活比较丰富，能有效的缓解症状。