假性宫缩是指子宫表现出没有规律的子宫收缩。特点是比较稀发，宫颈口也不会开大，胎头也不会下降，但是假性宫缩并不能判断分娩的时间，因为假性宫缩在怀孕中期就会表现出，而在怀孕后期，假性宫缩会比较频繁，因此假性宫缩并不能预测分娩的时间，在怀孕后期如果表现出规律性的子宫收缩，表现为一阵一阵的腹痛症状，并且逐渐加重，同时还有下腹部，腰骶部比较剧烈的坠痛，这才表明进入产程。需要到医院就诊，在进入产程以后，产妇要注意保持平直平静，保证充足的睡眠以及营养，这样有助于产程的顺利进行。