大便的前面硬、后面稀有可能和有一些胃肠功能紊乱或者便秘的症状有关系。大便硬是因为在肠道内积存时间过长，一部分的水分被吸收了。后面大便比较稀可能和消化不太好、吃的食物比较寒凉、过于油腻等有关系。平时可以多吃山药以及包心菜、牛奶等有养胃作用的食物，以及容易消化和软质的食物，最好不要吃芥末、辣椒、洋葱等刺激性的食物，少吃火锅类的食物和烧烤类的食物，可以多喝温开水，多运动。如果症状没有明显的好转，应当去医院的消化内科检查，针对病因选择合理的药物以及方法进行对症治疗。