正常如果男性表现出肾阳虚，建议及时到当地正规医院进行检查，经过中药进行调理会比较好。一般会选择一些滋阴补肾、益气生津的中药进行调理。生活中可以经过饮食来辅助治疗，例如多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，多吃一些壮阳的食物，例如韭菜、羊肉、牛肉、坚果类的食物、黑芝麻、黑豆，都可以起到很好的滋补肾阳的作用。