宝宝喝酸奶是非常好的。酸奶中含有丰富的钙物质，有利于补充孩子身体所需要的钙，还可以预防表现出佝偻病的发生，而且酸奶还有助于促进肠道蠕动的作用，宝宝喝酸奶最好在6个月以后开始使用，主要是因为6个月前的宝宝肠胃功能还没有发育完善，使用后很可能会表现出消化不良，严重的很可能表现出腹泻的症状，平时一定要多喝一些温水。