舌苔又厚又黄，这种情况可能是由于胃热造成的，舌苔一般是胃气上蒸所生成的。胃气夹邪气上蒸可以形成黄厚苔。有时候肝胆湿热也可以造成黄厚苔。你可以口服黄连清胃丸或者龙胆泻肝丸等观察一下。也可以找当地中医，经过辨证，用中药进行治疗，中药有清肝泻火，清热滋阴养胃的作用。平时饮食应当注意。不要吃辛辣刺激性食物，清淡饮食。