血压是指血管内流动的血液对血管壁的侧压力，在测量血压之前，建议应当安静的休息至少五分钟，现阶段常用的测量血压的办法有家庭自测血压，诊室血压和24小时动态血压监测。成人诊室血压的标准范围是收缩压小于140mmhg，舒张压小于89mmhg；家庭自测血压的范围是收缩压小于135mmhg，舒张压小于85mmhg；24小时动态血压监测的平均血压应小于130/80mmhg；白天血压平均值收缩压小于135mmhg，舒张压小于85mmhg；夜间血压平均值收缩压小于120mmhg，舒张压小于70mmhg。