膝盖响疼的原因主要是以下两个方面：1、是由于膝关节退变，特别是髌股关节不稳的患者，造成膝关节的关节软骨表现出过度磨损，关节面变的不平整，并且逐渐表现出骨质增生以及钙化，造成关节间隙变窄，膝关节屈伸活动的时候，由于关节面不平整，表现出过多的摩擦，表现出响声。软骨退变之后，随着炎症增生逐渐形成，也会刺激周围末梢神经，表现出膝关节的疼痛感，特别是剧烈运动以及过度劳累、受凉，都会造成膝关节的弹响以及疼痛症状加重。2、是由于膝关节半月板损伤，膝关节的关节面变的不平整，在进行屈伸活动的时候，由于损伤的半月板受到刺激，也容易表现出响和疼的症状。