高血压病人可以适量的吃鸡肉高血压病人可以适量的吃鸡肉，鸡肉里面含有丰富的优质蛋白，脂肪的含量是比较少的，对于血压并不会导致很大的影响。在吃鸡肉的过程当中，应当注意不要吃太咸的。高血压病人应当注意做到低盐、低脂肪饮食，不可以食用肥腻的肉食，不可以食用油炸和烧烤食品，食盐的摄入量应当每天限制在3~5克之间。