血压高可以适当吃阿胶糕，阿胶糕主要是由坚果类食物和阿胶组组成。它对于身体的补气血是非常好的，有利于促气补血，特别是体质虚弱的高血压病人可以适当吃。但是需要注意的是，在血压只是稍高的时候才能吃，如果血压特别高，已经到达了高血压急症这种情况，则不宜食用，这个时候吃它的补气作用，可能会造成血压升得更高，因此血压太高的病人不要吃阿胶糕了。对于血压好的病人应当在医生的指导下规律低服用降压药，平时注意一下饮食，饮食应当少油少盐。