在患者表现出颈椎和肩膀部位有明显的疼痛症状以后，一是要防止长期低头伏案工作，防止弯腰提物搬物的活动，防止睡枕过高，避免造成颈椎肩膀部位疼痛症状的加重。二是在表现出颈椎和肩膀部位明显的疼痛时，可以行针灸理疗，必要时加用颈椎部位牵引的治疗，来缓解颈椎和肩膀疼痛的症状。三是在表现出明显的颈椎和肩膀疼痛以后，可以配合口服非甾体类抗炎药物，加用神经营养药物，来缓解颈椎和肩膀疼痛的症状，正常情况下，颈椎和肩膀部位的疼痛，多见于颈肩部劳损、退变或者是表现出了神经根型颈椎病而引发的，因此经过上述治疗以后，一般疼痛的症状就会明显的减轻。