剧烈运动后往往会表现出不舒服的表现。运动员开始运动时都要有运动的前期的准备工作，因为要给心脏和脑有适应过程，不然突然剧烈运动，心脏和脑不能很快的适应动作，表现出心脏剧烈跳动，同时脑对缺血缺氧又特别敏感。因此这时候首先表现出脑缺血缺氧的症状，头晕，甚至有些患者表现出头疼，头晕、头疼同时又表现出恶心。如果心跳加快，患者也可以表现出类似心慌、呕吐等一系列症状。因此剧烈运动之前，一定要先做前期准备工作，让心脏和脑有这样的适应过程，防止头疼、恶心、呕吐。