存在胃肠道功能欠佳的病人,需要在饮食习惯、生活习惯及情绪状态方面做以调整,必要时需应用药物口服治疗,协助改善胃肠道不舒服的表现。首先,在饮食习惯方面,这类病人需要防止进食生、冷、硬、辣、黏、甜、酸、油炸等刺激难消化的食物,需要进食温和、软烂、易消化的食物,并且注意规律进食,防止暴饮暴食,有利于胃肠道症状的缓解。其次,在生活习惯方面,这类病人在进食以后需要适当活动,防止马上平卧,有利于减少胃酸的反流及胃肠道不舒服的表现。第三,如果病人常年存在胃肠道不舒服的表现,大多这类病人有情绪紧张、焦虑、烦躁、易怒的情况,所以这类病人需要注意调节情绪,保持心情的舒畅,有利于胃肠道不舒服的表现的缓解。如果经过上述调整,病人胃肠道症状仍缓解不明显,这类病人需要口服药物治疗来协助改善不舒服的表现。
