高血压的病人是能吃鱼的。在平时要注意防止压力过大，制定管理压力的策略，可以帮助控制血压。戒烟，抽烟会升高血压，戒烟可降低患高血压的风险以及心脏病和其他代谢疾病的风险。应防止大量的摄入酒精、药物、高盐、高糖等不健康的饮食。此外，还需要注意的是，如果高血压的病人需要献血，要测量血压，保证血压在180到100毫米汞柱以下才能够进行。