宫寒不孕的症状：所谓宫寒是由于寒而造成，保护小腹部不要着凉，多注意身体保暖，所以在饮食上禁忌食用过度寒凉食品，不吃刚从冰箱里拿出来食物，常温放置后再吃，宫寒女性在日常生活中要防止吃过凉食物，就算在炎热夏天也不可以食用过于太凉食物，不要过度贪凉。尽量不喝冷饮，最好是多吃一些暖宫食物或者是温性食物，比如核桃、大枣、洋葱还有番茄等等。每天还能喝点姜茶，长时间坚持对宫寒身体有缓解作用。凉性食物尽量少吃，比如绿豆、苦瓜、凉瓜等。