一站起来就头晕眼花，那是体位性低血压造成的。经常熬夜、劳累、睡眠不好、体质差、平时缺乏运动、营养不良或缺乏饮用水，造成灌注不足，蹲着或坐着不动，会表现出头晕和眼前发黑的情况。在测量血压的过程中，会发现坐姿和站立位，或卧位、蹲位和站姿之间的血压差异很大，可以证实血压的变化会造成眩晕、头晕或眼前发黑、晕倒等表现。平时要改善睡眠，放松心情，多休息、多喝水、补充能量。