大人如果流感发烧的情况下，根据每个人的体质不同而且病情也不一样，因此恢复的时间也会有所差异，但是基本上一两周左右的时间就可以得到恢复。而且在生病期间一定要在医生的指导下进行治疗，同时也要多喝水保证充足的睡眠而且要勤量体温。若是低热的情况下可以进行物理降温，如果发烧超过38度5以上就要口服退烧药物进行缓解，同时在饮食上也要进行调整，吃一些清淡容易消化的食物不要暴饮暴食，也不要吃油腻或者是生冷的东西。