每个人头发的生长速度是不一致的，一般来说是一个月长1厘米，有的人头发长得快，一个月能长2-3厘米；有的人头发长的慢，可能三个月才能长1-2厘米，这主要取决于遗传因素。 此外，以下几方面也可能影响头发的生长速度：1、是营养状况，如果营养均衡就会使头发长得快一些；可以多吃蔬菜水果，适当补充桑葚、黑芝麻、核桃等补肾养血的食物，均有利于头发的生长。2、是日常作息，如果经常熬夜会影响头发的生长速度；3、是精神压力，精神愉悦的话，头发长得也快。4、是毛囊情况，建议不要经常染烫，因为会损害毛囊，导致头发生长速度减慢。可以经常用木梳或者角梳梳头。