血糖高的病人可以适当吃猕猴桃干，或者苹果干等干果，这类富含维生素C，口感较酸的干果，里面含有糖分较少，不会造成糖尿病病人血糖过大的波动，此外，糖尿病病人建议平时一定要适当低脂清淡饮食，不要吃油腻油炸，刺激辛辣的食物，病人平时可以适当加强户外有氧运动，但是建议病人不要选择在空腹运动，尽量可以选择在餐后一小时进行适当户外有氧运动。